2012年03月06日

ヨガボールとストレッチボールの違い

ヨガボールストレッチボールとも呼ばれております。
一般的な名称ではバランスボールとなっております。
こちらの方が聞き覚えがありそうですね。

主にヨガの一部派生で使用されたため、
ヨガボールと呼ばれるようになったみたいです。

ストレッチボールもその名の通りで、
ストレッチを行うときに使用されるので、
そのように呼ばれるようになりました。

どちらも同じボールですので、気になさらないようにしてください。
posted by ようよう at 19:57| ヨガボールとストレッチボール | 更新情報をチェックする
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